21.09.23~21.09.29 ㅣ저번주터 일일식사 기록 시작한 유지어터의 식단 공유


21.09.23~21.09.29 ㅣ저번주터 일일식사 기록 시작한 유지어터의 식단 공유

21.09.23~21.09.29 저번주 목요일부터 시작한 일일식사 식단 기록 어제 답방 못 가서 죄송해여ㅠㅠ... 오늘 다 가겠어요ㅠㅠ! 사실 그제부터 입술포진생겨서 바이러스약 먹고 있는데ㅠㅠ 제가 어제 저녁먹구.. 8시에 잠깐 쉬어야지했는데 그냥.. 잠들었지 뭐에여..ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 1일 1포스팅에 지쳐.. 써봤자 누락되는거... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제가 하루 1400kcal이하로 먹겠다고..다짐한..저번주 목요일부터의 제 일일식단? 이라고 할 것도 없이 하루 먹은 거 기록한 것 공유해볼까해용 , 저는 직장인이고 아무래도 점심은 회사에서, 저녁은 가족들이랑 먹다보니 일반식을 많이 먹어요 ㅎㅎ 21.09.23 목요일 섭취량 985kcal 아침은 분홍색.......


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