[10.08] 아침 시간은 나에게 너무 힘들었던 하타 요가 35회차


[10.08] 아침 시간은 나에게 너무 힘들었던 하타 요가 35회차

수업도 들어야 하고 일도 바쁘고 해서 일주일에 두 번으로 요가를 줄였는데 그마저도 못 지킬 것 같은 상황... ㅋㅋ연가를 내고 동생들과 첫 여행을 가는 날인데 약속시간에 맞출 수 있을 것 같아서 오전 10시 타임에 요가를 갔다.12시간 만에 요가쌤을 보니 거의 출근하고 직장동료 보는 기분 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아침에 하는 요가는 2번째인데 참 느낌이 다르다.일단 잠이 덜 깬 것도 있고 아침이라 몸이 더 굳어 있는 기분이 든다.그래서 처음 시작으로 다리를 쭉 뻗고 앞으로 숙이는 동작이 안됐다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 몸은 숙였는데 왜 안 내려가냐고...일주일 만에 요가를 갔을 때 자주 겪는 현상이라 당황스럽지도 저녁 타.......


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