직장인 여러분, 번아웃 증후군 이신가요?


직장인 여러분, 번아웃 증후군 이신가요?

직장인 여러분, 번아웃 증후군 이신가요? 안녕하세요! 윤혜원 정신건강의학과의원입니다 :-) 어느 순간 갑자기 아무것도 하고 싶지 않은 상태가 되었던 경험 있으신가요? 우리나라 직장인의 85%가 경험한다는 신체적, 정신적 피로감이 쌓여 무기력증과 우울감에 빠지게 되는 증상인 ‘번아웃 증후군’이 바로 이것입니다.갑자기 불이 꺼진 것처럼 사람의 에너지가 방전된 것 같다고 붙여진 이름인데요. 모든 것이 하기 싫고 무기력해지는 상태를 번아웃 증후군이라고 합니다. ‘번아웃 증후군’이란? 우리나라 직장인의 85%가 경험한다는 번아웃 증후군은 신체적, 정신적 피로감이 쌓여서 무기력증과 우울감에 빠지는 증상입니다. 의.......


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